Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Calabaza pastel de mezcla, en lata.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	71.49 g	71.49%
La energía (calorías)	104 kcal
Energía (julios)	435 kJ
Proteína	1.09 g	1.09%
lípido total (grasa)	0.13 g	0.13%
Ceniza	0.91 g	0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.39 g	26.39%
Fibra, dietética total	8.3 g	8.3%
Calcio, Ca	37 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.06 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	45 mg	0.04%
Potasio, K	138 mg	0.14%
Sodio, Na	208 mg	0.21%
Zinc, Zn	0.27 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.401 mg
El selenio, Se	1.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.5 mg
tiamina	0.016 mg
Riboflavina	0.118 mg
La niacina	0.374 mg
Ácido pantoténico	1.137 mg
La vitamina B-6	0.159 mg
El folato, el total de	35 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	35 µg
El folato, DFE	35 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	415 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	8298 IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.065 g	0.06%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.008 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.046 g	0.05%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.016 g	0.02%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.008 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.008 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.007 g	0.01%
18: 2 indiferenciada	0.003 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.004 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.013 g	0.01%
treonina	0.031 g	0.03%
isoleucina	0.034 g	0.03%
leucina	0.05 g	0.05%
lisina	0.059 g	0.06%
metionina	0.012 g	0.01%
cistina	0.003 g
fenilalanina	0.035 g	0.04%
tirosina	0.045 g	0.04%
valina	0.038 g	0.04%
arginina	0.058 g	0.06%
histidina	0.017 g	0.02%
alanina	0.031 g	0.03%
Ácido aspártico	0.111 g	0.11%
Ácido glutamico	0.2 g	0.2%
glicina	0.029 g	0.03%
prolina	0.028 g	0.03%
serina	0.048 g	0.05%